Psicologa Psicoterapeuta, Analista Transazionale CTA e Terapeuta EMDR Practitioner, iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Umbria. Attualmente esercito presso il mio studio a Foligno occupandomi prevalentemente di Sostegno Psicologico e Psicoterapia per giovani e adulti, in presenza e online.

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CONSULENZA PSICOLOGICA E PSICOTERAPIA

• Attaccamento: i legami affettivi lungo la vita.
  L'attaccamento è un legame speciale che si instaura tra persone specifiche e si presente lungo tutto il corso dell'esistenza. Si apprende in infanzia nella relazione con il caregiver, solitamente la mamma, e si sperimenta anche in età adulta. Tale legame viene interiorizzato sottoforma di rappresentazioni di sé e dell'altro chiamate Modelli Operativi Interni e influenza la regolazione emotiva, i processi cognitivi e il comportamento.
• Terapia EMDR e Trauma
  La Terapia EMDR è un trattamento Evidence Based per il PTSD-Disturbo Post-Traumatico da Stress che si presenta a seguito di un trauma ma valido anche per altri disagi.
• Stress Lavoro-Correlato, Life-Work Balance e Matrice di Eisenhower
  Lo stress lavoro-correlato è causato da fattori come un ambiente competitivo, carichi eccessivi e conflitti, può sfociare in burn-out e compromette la produttività e il benessere. Prevenirlo richiede una gestione adeguata delle risorse umane, un buon clima aziendale e un equilibrio tra vita lavorativa e privata. Tra le strategie utili ci sono agende, tecniche di comunicazione efficace e la Matrice di Eisenhower.

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METODO DI STUDIO

• Strategie per supportare il Metodo di Studio e l’Apprendimento
  "Per insegnare il latino a Giovannino, non basta conoscere il altino, bisogna innanzitutto conoscere Giovannino." - Jean-Jaques Rouseau. Coloro che supportano l'apprendimento e il metodo di studio in dsa, bes, disabilità intellettiva, come Tutor DSA e Insegnanti di Sostegno, si formano continuamente per acquisire conoscenze, abilità e competenze.
• Apprendimento: Emozioni e Autostima
  I maggiori esperti in apprendimento stanno ponendo l’accento sull’importanza delle emozioni, del metodo di studio, dell’alleanza didattica e della didattica inclusiva, per supportare tutti gli studenti e le studentesse nella riuscita scolastica. Infatti per mezzo di emozioni piacevoli e relazioni positive, è possibile ottenere esperienze di riuscita che incentivano pensieri positivi su di sé e comportamenti di impegno nei compiti.
• Apprendimento: Motivazione e Stile Attribuzionale
  La decisione di impegnarsi in un compito dipende da molti fattori: attrazione dell'obiettivo, valori dell'individuo, immagine di sé e autostima, aspettativa di riuscita o rischio e motivazione.

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